Saúde e qualidade de vida da população

Saúde e qualidade de vida da população

1. Saúde e qualidade de vida

Saúde: Estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência da doença.

A saúde também pode ser encarada como a capacidade do ser humano realizar o seu projeto de vida. Assim, a saúde é uma questão individual e comunitária, estando diretamente ligada ao conceito qualidade de vida. 

Qualidade de vida: Perceção do indivíduo sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e valores nos quais está inserido e em relação com os seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações.
Envolve aspetos...
>Físicos;
>Mentais;
>Económicos;
>Culturais.

- Um ambiente equilibrado e sustentável favorece a saúde e a qualidade de vida da população;
- Um ambiente poluído e insustentável prejudica a saúde e a qualidade de vida da população

Domínios:

Domínio Biológico: Refere-se à noção que a pessoa tem da sua própria condição física (capacidades e limitações de forma a ajustá- las)

Domínio Psicológico: Refere-se à capacidade da pessoa para ultrapassar as dificuldades da vida, manter a sanidade mental.

Domínio Económico: Refere-se à relação da pessoa com o dinheiro e com os bens materiais, consumir com moderação e satisfazer as suas necessidades.

Domínio Cultural: Refere-se à educação, hábitos e valores que a pessoa desenvolve ao longo da vida e que vão determinar as suas necessidades e atitudes (em relação à alimentação, ao vestuário, às exigências da sociedade, ao respeito por outros povos e culturas, ao ambiente, à ciência e à tecnologia.

2. Indicadores de saúde

São valores absolutos ou percentuais, calculados a partir da observação de uma dada população. São utilizados com uma certa regularidade, tendo por base os mesmos critérios.
Os indicadores de saúde representam uma medida do estado e do desenvolvimento da saúde de uma população, servindo de base às políticas, planos e financiamento da saúde.
> Estado de saúde;
> Determinantes de saúde;
> Desempenho do sistema de saúde;
> Contexto

Esperança de vida- É o número de anos que um ser humano, a partir do momento em que nasce, pode esperar viver.

Esperança de saúde: É o número de anos que um ser humano desde o seu nascimento, pode esperar viver com saúde.

Anos potenciais de vida perdidos (APVP) : É o número de anos não vividos devido a uma morte prematura, tendo por referência uma idade-limite para a vida.

EM PORTUGAL...

Os tumores malignos, as doenças do sistema circulatório e do sistema digestivo e os acidentes de viação são as principais causa de morte prematura.

https://goo.gl/R6yQob

3. Doenças e causas de doenças

Doença: É um distúrbio das funções de um órgão, sistemas de órgãos, da mente ou do organismo como um todo, que está associado a sinais e sintomas específicos.

https://coggle.it/diagram/Woyle4ZpVgAB62Uw/t/doen%C3%A7a/4a9e4dacc031c1ed7bf20cae882725afd69e16424d5f1b42b6c9990c670ee656

4. Os antibióticos

As infeções causadas por bactérias podem ser tratadas corretamente com certos medicamentos, os antibióticos. Doenças causadas por vírus, como as gripes  e as constipações, não podem ser curadas com a toma de antibióticos. O mesmo acontece com as doenças provocadas por fungos, ténias e lombrigas.

> Necessário receita médica;

O seu uso incorreto dos antibióticos está a criar a  resistência bacteriana.

Resistência aos antibióticos

O que podes fazer...

>Tomar antibióticos apenas quando receitados pelo médico;

>Nunca interrompas o tratamento, mesmo que te sintas melhor;

>Nunca partilhes antibióticos com outra pessoa nem tomes sobras de        tratamentos anteriores.

5. Doenças não transmissíveis

Doenças não transmissíveis (DNT): Grupo de doenças não infeciosas, caracterizadas pela ausência de agentes patogénicos, geralmente crónicas e irreversíveis.

EM PORTUGAL...

As principais causa de morte são as doenças cardiovasculares, tumores malignos, doenças respiratórias não infeciosas e da diabetes.

Doenças cardiovasculares: São as doenças que afetam o sistema circulatório, isto é, o coração e os vasos sanguíneos (artérias, veias e capilares).

Fatores de risco:

>Tabaco;

>Sedentarismo;

>Obesidade e excesso de peso;

>Stress;

>Hipertensão;

>Colesterol alto;

>Diabetes

Tumores malignos: Também designados por cancros, são massas de células que se multiplicam sem controlo, invadindo e destruindo os tecidos em seu torno. Fatores de risco:

>Envelhecimento; >Tabaco; >Luz solar; >Radiação ionizante; >Alguns vírus e bactérias; >Alguns químicos; >Certas hormonas; >Álcool; >Dieta pobre; >Sedentarismo; >Excesso de peso.

Diabetes: Caracteriza-se por um aumento dos níveis de glicose no sangue, controlados por uma hormona, a insulina, produzida pelo pâncreas.

Fatores de risco:

>Excesso de peso;
>Maus hábitos alimentares;
>Antecedentes familiares;
>Sedentarismo;
>Hipertensão;
>Colesterol alto;
>Envelhecimento.

Doenças respiratórias: São as doenças que afetam o sistema respiratório, nomeadamente os brônquios e os pulmões.

Fatores de risco:

>Tabaco;
>Poluição atmosférica;
>Certas profissões;
>Excesso de peso;
>Antecedentes familiares.

6. Fatores de risco

Sedentarismo- Em Portugal, apenas um em cada cinco jovens, dos 10 aos 18 anos, faz uma hora diária de exercício físico.

Obesidade e excesso de peso- Nas pessoas obesas, a reserva corporal de gordura aumenta ao ponto de se tornar num problema de saúde. Acontece porque a ingestão de alimentos supera as necessidades energéticas do organismo.

Alcoolismo- Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cada português consome, em média, quase 13 litros de álcool por ano, um valor que coloca o país entre os que mais bebem em todo o mundo.

Tabagismo- A maior parte dos jovens portugueses em idade escolar não fuma.

7. Determinantes da saúde

Determinantes da saúde- Fatores que afetam ou determinam a saúde dos cidadãos e dos povos.

Tipos de determinantes:

Biológicos

Sexo, idade, antecedentes familiares (fatores genéticos).

Sociais e económicos  

Pobreza, emprego, apoio familiar, exclusão.

Ambientais

Habitação e local de residência, qualidade do ar, qualidade da água, ruído.

Estilos de vida  

Alimentação, atividade física, tabagismo, álcool, comportamento sexual.

Acesso aos serviços  

Saúde, educação, serviços sociais, transportes, lazer.